๑. ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดของโครงการ เนื้อหาประกอบไปด้วย - ที่มาของโครงการ -วัตถุประสงค์ของโครงการ - วิธีการดำเนินงานของโครงการ - ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ - ผลที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ
๒. ให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการ การพัฒนา การเจริญเติบโตที่สมวัยที่สอดคล้องกับหลักการวิจัยของกระทรวงสาธารณะสุข (เป้าประสงค์พัฒนาการทางกายเรื่องความสูงของเด็กไทยในอนาคต)
- ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการที่ส่งเสริมพัฒนาการทางกายและสติปัญญา
- หลักการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับบุคคลทั่วไปในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ
- หลักการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางกายทั้งด้านความสูงและพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ
- หลักการในการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย
- อาหารที่เสริมพัฒนาการด้านความสูง
๓. รายละเอียดกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายด้วยการรำกระทบไม้
- ท่าทางการออกกำลังกาย
- ช่วงเวลาในการออกกำลังกาย
- การประเมินสมรรถภาพทางกายก่อนและหลังการดำเนินโครงการ
๔. กำหนดนักเรียนแกนนำผู้รับผิดชอบในการนำออกกำลังกายและติดจามประเมินสมรรถภาพทางกาย ของแต่ละกลุ่ม แต่ละระยะตามเวลาที่กำหนด
๕. กำหนดปฏิทินปฏิบัติงานตลอดโครงการตั้งแต่เริ่มต้นจนสิ้นสุดโครงการ
๖. ออกแบบการประเมินผลการพัฒนาตามโครงการ
๑. ครูและนักเรียนแกนนำมีความรู้ความเข้าใจเรื่องพัฒนาการของมนุษย์ การสร้างเสริมพัฒนาการทางกาย วิธีการศึกษาพัฒนาการทางกาย ตามเกณฑ์การเจริญเติบโตที่สมวัยของนักเรียนไทย และเป้าประสงค์ของกระทรวงสาธารณสุข - ปัจจัยที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตสมวัย - วิธีการส่งเสริมการเจริญเติบโตที่สมวัย (อาหาร การพักผ่อน การออกกำลังกาย ๒. ครูและนักเรียนแกนนำมีความรู้ความเข้าใจเรื่องพัฒนาการของมนุษย์