PA Thailand (Physical Activity Thailand)

tune

ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อุตรดิตถ์ เขต1

stars
1. ชื่อโครงการ
ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อุตรดิตถ์ เขต1
ควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. พื้นที่ดำเนินงาน
จังหวัดอำเภอตำบลลักษณะพื้นที่
อุตรดิตถ์ ทองแสนขัน ผักขวง ชนบท
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. ประเด็นที่เกี่ยวข้อง
check_circleแผนงานอาหารและโภชนาการ , check_circleแผนงานกิจกรรมทางกาย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย

ร้อยละ 60 ของเด็กและวัยรุ่นในช่วงอายุ 5-17 ปี ที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ให้อยู่ในเกณฑ์ และร้อยละ 60 ของเด็กและวัยรุ่นในช่วงอายุ 5-17 ปี มีมีน้ำหนักเกินเกณฑ์และภาวะอ้วน ลงพุงลดลง

80.00 1.00
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี)
วัยเรียน (6-12 ปี) 69
วัยรุ่น (13-15 ปี) 32
เยาวชน (15-20 ปี)
วัยทำงาน
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ
ผู้หญิง
มุสลิม
พระภิกษุ
ชาติพันธุ์
ผู้ต้องขัง
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)
แรงงานข้ามชาติ
อื่น ๆ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
24 พฤษภาคม 2562
10 มีนาคม 2563
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรมที่ 1 สร้างความเข้าใจให้กับทีม

ชื่อกิจกรรม
สร้างความเข้าใจให้กับทีม
วัตถุประสงค์
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม
1. ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนดำเนินงานโดยออกแบบและหาข้อสรุปในการออกแบบกิจกรรมตามโครงการ
2. สร้างโครงการ/กิจกรรม ที่สอดคล้องกับรายวิชาสุขศึกษา พละศึกษา ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ.2551
ระยะเวลาดำเนินงาน
21 พฤษภาคม 2562 ถึง 31 พฤษภาคม 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
1.คณะทำงานประกอบด้วย คณะครูและคณะกรรมการสถานศึกษาและตัวแทนผู้ปกครองนักเรียน มีความรู้ความเข้าใจเรื่องกิจกรรมทางกาย และคณะทำงานได้รับข้อมูลสถานการณ์ กิจกรรมทางกายนำไปสู่การจัดการข้อมูลและการวางแผนกิจกรรม
2. ได้โครงการ/กิจกรรมย่อย ที่สอดคล้องกับรายวิชาสุขศึกษา พละศึกษา ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ.2551
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน
-

กิจกรรมที่ 2 1.อบรมให้ความรู้และปรับพฤติกรรมในการบริโภคอาหาร

ชื่อกิจกรรม
1.อบรมให้ความรู้และปรับพฤติกรรมในการบริโภคอาหาร
วัตถุประสงค์
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม
1.อบรมให้ความรู้ ความเข้าใจหลักโภชนาการที่ถูกต้อง
2. เปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภคอาหารและออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
3. ทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักเรียนชั้น ป.1-ม.3
ระยะเวลาดำเนินงาน
17 มิถุนายน 2562 ถึง 18 มิถุนายน 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
1.นักเรียนได้รับความรู้ ความเข้าใจหลักโภชนาการที่ถูกต้อง
2. นักเรียนเปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภคอาหารและออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
3. ได้ผลการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักเรียนชั้น ป.1-ม.3
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 3 การอบอุ่นร่างกายและการออกกำลังกายแบบเบาตามฐานฝึกทักษะ BBL

ชื่อกิจกรรม
การอบอุ่นร่างกายและการออกกำลังกายแบบเบาตามฐานฝึกทักษะ BBL
วัตถุประสงค์
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม
การอบอุ่นร่างกายและการออกกำลังกายแบบเบาตามฐานฝึกทักษะ BBL
ฐานที่ 1 ทรงตัวได้
ฐานที่ 2 โหนบาร์แบบเคลื่อนที่
ฐานที่ 3 ปีนห่วงยางกำแพงเมืองจีน
ฐานที่ 4 วิ่งบนยางล้อระยะทาง 50 เมตร
ฐานที่ 5 กระโดดเล่นอย่างหรรษา ลดเลี้ยวเริงร่ากับมังกร วิ่งซิกแซกกับดอกไม้
ระยะเวลาดำเนินงาน
24 มิถุนายน 2562 ถึง 24 กรกฎาคม 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
ฐานที่ 1 นักเรียนทรงตัวได้
ฐานที่ 2 นักเรียนโหนบาร์แบบเคลื่อนที่ได้
ฐานที่ 3 นักเรียนปีนห่วงยางกำแพงเมืองจีนได้
ฐานที่ 4 นักเรียนวิ่งบนยางล้อระยะทาง 50 เมตรได้
ฐานที่ 5 นักเรียนกระโดดเล่นอย่างหรรษา ลดเลี้ยวเริงร่ากับมังกร วิ่งซิกแซกกับดอกไม้ได้
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 4 Aero Boxing exercise

ชื่อกิจกรรม
Aero Boxing exercise
วัตถุประสงค์
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม
Aero Boxing exercise ดังนี้
1. warm up
2. dance
3. cool down
ระยะเวลาดำเนินงาน
25 กรกฎาคม 2562 ถึง 30 กันยายน 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
นักเรียนสามารถ Aero Boxing exercise ได้
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 5 Hula Hoop

ชื่อกิจกรรม
Hula Hoop
วัตถุประสงค์
    รายละเอียดกิจกรรม
    นักเรียนออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ Hula hoop โดยทีมวิทยากรพี่เลี้ยง
    ระยะเวลาดำเนินงาน
    4 พฤศจิกายน 2562 ถึง 30 ธันวาคม 2562
    ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
    นักเรียนออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ Hula hoop ได้คล่องแคล่วมากขึ้น
    ทรัพยากรอื่น ๆ
    ภาคีร่วมสนับสนุน

    กิจกรรมที่ 6 ฝึกทักษะพื้นฐานกรีฬา

    ชื่อกิจกรรม
    ฝึกทักษะพื้นฐานกรีฬา
    วัตถุประสงค์
    1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปัีในโรงเรียนมีการออกกำลังกาย
    รายละเอียดกิจกรรม
    ทักษะพื้นฐานกรีฬา ประกอบด้วย
    1. ทักษะกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง
    2. ทักษะการเคลื่อนที่ไปข้างหน้า
    3. ทักษะการวิ่งซิกแซก
    4. ทักษะการเลี้ยงฟุตบอลข้ามสิ่งกีดขวาง
    5. ทักษะการส่งฟุตบอลให้ผู้ฝึกสอน
    โดยแบ่งนักเรียนตามเพศและอายุ ใช้เวลา 30 นาที ในภาคเช้าก่อนเข้าเรียน
    (กิจกรรมนี้ให้ทีมวิทยากรจำนวน 10 คนในการจัดกิจกรรมโดยนักเรียนมีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรม)
    ระยะเวลาดำเนินงาน
    2 มกราคม 2563 ถึง 28 กุมภาพันธ์ 2563
    ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
    นักเรียนมีทักษะพื้นฐานกรีฬา ดังนี้
    1. นักเรียนทักษะกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง
    2. นักเรียนทักษะการเคลื่อนที่ไปข้างหน้า
    3. นักเรียนทักษะการวิ่งซิกแซก
    4. นักเรียนทักษะการเลี้ยงฟุตบอลข้ามสิ่งกีดขวาง
    5. นักเรียนทักษะการส่งฟุตบอลให้ผู้ฝึกสอน
    โดยแบ่งนักเรียนตามเพศและอายุใช้เวลา 30 นาที ในภาคเช้าก่อนเข้าเรียน
    (กิจกรรมนี้ใช้ทีมวิทยากรจำนวน 10 คนในการจัดกิจกรรมโดยนักเรียนมีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรม)
    ทรัพยากรอื่น ๆ
    ภาคีร่วมสนับสนุน

    กิจกรรมที่ 7 สรุปผลการดำเนินโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อต 1

    ชื่อกิจกรรม
    สรุปผลการดำเนินโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อต 1
    วัตถุประสงค์
      รายละเอียดกิจกรรม
      1. บันทึกผลสมรรถภาพทางกายของนักเรียนหลังได้รับการพัฒนาตามโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อต 1
      2. รายงานผลการเปรียบเทียบผลการพัฒนาสมรรถภาพของนักเรียนชั้น ป.1 - ม.3
      3. รายงานผลความพึงพอใจในการดำเนินโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง"
      4. รายงานสรุปผลการดำเนินโครงการเป็นรูปเล่มและส่งต้นสังกัดต่อไป
      5. เผยแพร่ผลการดำเนินงานของโครงการในเวปไซต์ของโรงเรียนบ้านปางวุ้น
      ระยะเวลาดำเนินงาน
      2 มีนาคม 2563 ถึง 10 พฤษภาคม 2562
      ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
      1. ได้ผลสมรรถภาพทางกายของนักเรียนหลังได้รับการพัฒนาตามโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" โรงเรียนบ้านปางวุ้น สพป.อต 1
      2. นักเรียนมีผลการพัฒนาสมรรถภาพของนักเรียนชั้น ป.1 - ม.3 ดีขึ้น
      3.นักเรียนมีความพึงพอใจในการดำเนินโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "วัยเรียน วัยใส ไร้พุง" ระดับดีมาก
      4. ได้รายงานสรุปผลการดำเนินโครงการเป็นรูปเล่มและส่งต้นสังกัดต่อไป
      5. ได้เผยแพร่ผลการดำเนินงานของโครงการในเวปไซต์ของโรงเรียนบ้านปางวุ้น
      ทรัพยากรอื่น ๆ
      ภาคีร่วมสนับสนุน
      คะแนน:
      1
      2
      3
      4
      5
      stars
      8. งบประมาณโครงการ
      จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 40,000.00 บาท
      คะแนน:
      1
      2
      3
      4
      5
      stars
      9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
      คะแนน:
      1
      2
      3
      4
      5
      stars
      10. เอกสารประกอบโครงการ
      คะแนน:
      1
      2
      3
      4
      5