PA Thailand (Physical Activity Thailand)

tune

ส่งเสริมการเล่น “เฟิร์ม ฟิต”พิชิตโรค โรงเรียนบ้านขุนน้ำคับ

stars
1. ชื่อโครงการ
ส่งเสริมการเล่น “เฟิร์ม ฟิต”พิชิตโรค โรงเรียนบ้านขุนน้ำคับ
ควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. พื้นที่ดำเนินงาน
จังหวัดอำเภอตำบลลักษณะพื้นที่
พิษณุโลก ชาติตระการ บ่อภาค พื้นที่เฉพาะ:พื้นที่สูง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. ประเด็นที่เกี่ยวข้อง
check_circleแผนงานกิจกรรมทางกาย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)

60.00 90.00
2 เพิ่มการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน

ร้อยละของคนที่มีการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน

60.00 90.00
3 เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

ร้อยละของเด็กมีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

60.00 90.00
4 เพื่อให้เด็กมีความรู้และเลือกรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการครบ ๕ หมู่

ร้อยละของเด็กมีความรู้ความรู้และเลือกรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการครบ ๕ หมู่

60.00 90.00
5 เพื่อให้นักเรียนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม

ร้อยละของเด็กมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม

60.00 90.00
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี)
วัยเรียน (6-12 ปี) 79
วัยรุ่น (13-15 ปี) 15
เยาวชน (15-20 ปี)
วัยทำงาน
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ
ผู้หญิง
มุสลิม
พระภิกษุ
ชาติพันธุ์ 94
ผู้ต้องขัง
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)
แรงงานข้ามชาติ
อื่น ๆ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
3 มิถุนายน 2562
30 มีนาคม 2563
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรมที่ 1 ประชุมขั้นตอนการดำเนินงาน

ชื่อกิจกรรม
ประชุมขั้นตอนการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน
  3. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
  4. เพื่อให้เด็กมีความรู้และเลือกรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการครบ ๕ หมู่
  5. เพื่อให้นักเรียนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม
ประชุมขั้นตอนการดำเนินงานต่าง ๆร่วมกับคณะกรรมการการดำเนินงาน
ระยะเวลาดำเนินงาน
3 มิถุนายน 2562 ถึง 3 มิถุนายน 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
แนวทางการดำเนินการและการแก้ปัญหา
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 2 วิทยากรอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การบริโภคอาหารตามหลักโภชนาการครบ 5หมู่

ชื่อกิจกรรม
วิทยากรอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การบริโภคอาหารตามหลักโภชนาการครบ 5หมู่
วัตถุประสงค์
  1. เพื่อให้เด็กมีความรู้และเลือกรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการครบ ๕ หมู่
  2. เพื่อให้นักเรียนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม
1. พิธีเปิดการอบรมฯ
2. วิทยากรบรรยายเรื่อง อาหารตามหลักโภชนาการ 5 หมู่
3.รับประทานอาหารว่าง
4. วิทยากรบรรยายเรื่องอาหารที่เป็นประโยชน์และอาหารที่ให้โทษต่อร่างกายประกอบกับหนังสั้นเรื่อง อาหารที่ดีต่อสุขภาพ
5. รับประทานอาหารกลางวัน
5. กิจกรรมกลุ่ม การประกวดโปสเตอร์อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
6.. ซักถามปัญหา ทั่วไป ประเมินตอบแบบสอบถาม
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2562 ถึง 1 กรกฎาคม 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
นักเรียนมีความรู้เกี่ยวกับภาวโภชนาการและการบริโภคอาหาร 5 หมู่ อย่างถูกหลักและถูกวิธี รู้จักการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และอาหารที่เป็นโทษต่อร่างกายของตนเอง อีกทั้งยังสามารถนำความรู้ที่ได้รับจากการอบรมเชิงปฏิบัติการไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 3 วิทยากรอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่องความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย การเล่นฮูลาฮุป

ชื่อกิจกรรม
วิทยากรอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่องความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย การเล่นฮูลาฮุป
วัตถุประสงค์
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน
  3. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
  4. เพื่อให้นักเรียนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม
1. พิธีเปิดการอบรมฯ
2. วิทยากรบรรยายเรื่อง การออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์สำหรับเด็กวัยเรียน
3.รับประทานอาหารว่าง
4. วิทยากรบรรยายเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับเรื่องการเล่นฮูลาฮุป สาธิตอุปกรณ์และการเล่น พร้อมประโยชน์ของการเล่นฮูลาฮุป
5. รับประทานอาหารกลางวัน
5. กิจกรรมกลุ่ม ทดลองการออกกำลังกายแบบเล่นฮูลาฮุป
6.. ซักถามปัญหา ทั่วไป ประเมินตอบแบบสอบถาม
ระยะเวลาดำเนินงาน
2 กรกฎาคม 2562 ถึง 2 กรกฎาคม 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
เด็กมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทั้งประโยชน์และโทษของการออกกำลังกายที่เกินความจำเป็น และยังมีทักษะในการเลือกออกกำลังกายอย่างถูกวิธี นอกจากการที่เด็กมีความรู้เกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารที่เกิดประโยชน์ต่อตนเองแล้วนั้น ยังเสริมสร้างสุขภาพร่างกายของตนเองให้แข็งแรงด้วยวิธีการออกกำลังกายที่บูรณาการผ่านการเล่น ตามช่วงวัยของเด็ก เกิดความสนุกสนานและมีสุขภาวะทางกายและจิตที่ดีอีกด้วย
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 4 กิจกรรมบูรณาการการเล่นและการออกกำลังกายในชั้นเรียน

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมบูรณาการการเล่นและการออกกำลังกายในชั้นเรียน
วัตถุประสงค์
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
รายละเอียดกิจกรรม
เป็นกิจกรรมที่บูรณาการการเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เด็กได้เคลื่อนไหวร่างกายในกิจกรรมง่าย ๆ ก่อนเรียน ในชั้นเรียนของตนเอง เพื่อส่งเสริมการพัฒนาสมองของเด็กตลอดปีการศึกษา
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2562 ถึง 20 มีนาคม 2563
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
เด็กได้เคลื่อนไหวร่างกายก่อนการเรียน จะช่วยพัฒนาทักษะทางความคิด รวมทั้งความสมดุลของร่างกายที่ดีขึ้น เพื่อให้นักเรียนเตรียมความพร้อมก่อนการเรียนและสามารถทำกิจกรรมต่างๆ ในชั้นเรียนได้อย่างมีความสุข
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน

กิจกรรมที่ 5 กิจกรรมรณรงค์ให้เด็กเดิน ไป-กลับจากบ้านมาโรงเรียน

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมรณรงค์ให้เด็กเดิน ไป-กลับจากบ้านมาโรงเรียน
วัตถุประสงค์
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน
รายละเอียดกิจกรรม
เป็นกิจกรรมที่ให้เด็กเดินทางจากบ้านมาโรงเรียน ในทุกๆ วัน เนื่องจากระยะทางจากบ้านถึงโรงเรียนไม่ไกลมากนัก
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2562 ถึง 20 มีนาคม 2563
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
การส่งเสริมให้เด็กได้เคลื่อนไหวร่างกายจากการเดินมาโรงเรียน ฝึกฝนให้เด็กได้ออกกำลังกาย ได้เคลื่อนไหวร่างกาย เป็นวิธีที่สามารถบูรณาการการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันของเด็กได้
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 40,000.00 บาท
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5